有數據顯示，中國煙民超過(guò)3億，還有7.4億居民遭受二手煙侵害。且慢，這還不是吸煙危害的全部，因為沒(méi)有算上三手煙的危害。
什么是三手煙？
三手煙就是吸煙的煙霧飄散后，小顆粒附著(zhù)在室內物體表面，如墻壁、家具和灰塵顆粒上。這些小顆粒還能重新釋放出來(lái)，再次成為煙霧或者懸浮顆粒。此外，煙霧顆粒還能與室內空氣中的物質(zhì)起反應，產(chǎn)生的新污染物。
生活中，人們可以通過(guò)三種途徑接觸到三手煙：呼吸道吸入、消化道吸收和皮膚接觸。動(dòng)物實(shí)驗證明，后兩種途徑也是三手煙暴露的重要方式。不論如何，暴露在同樣水平的有毒物質(zhì)對兒童造成的危害或會(huì )更大。
美國一項研究發(fā)現，即使在家中采取積極的防護措施，在吸煙的幾個(gè)小時(shí)后，依然可以測量到有害物質(zhì)。該研究發(fā)現，在下午2點(diǎn)吸煙，下午4點(diǎn)回家的孩子，最多時(shí)會(huì )有60%的三手煙有害物質(zhì)進(jìn)入了孩子體內。
“三手煙”附著(zhù)在物體上后，其在空氣中漂浮的濃度會(huì )越來(lái)越小，因此通過(guò)呼吸方式吸入肺內的有害物質(zhì)不是很多，但它會(huì )通過(guò)皮膚接觸被吸收。美國能源部下屬伯克利勞倫斯國家實(shí)驗所的研究人員發(fā)現，“三手煙”可與常見(jiàn)空氣污染物亞硝酸反應，形成強大的致癌物。
三手煙到底有哪些危害？
美國能源部下屬伯克利勞倫斯國家實(shí)驗所的研究人員發(fā)現，吸煙后這些附在衣物、室內墻壁、地毯等表面的煙草殘留物可存在幾天、幾周甚至數月。該試驗所生命科學(xué)部首席華人科學(xué)家杭渤表示，“三手煙里有的化合物，比如尼古丁，表面粘附力很強，并會(huì )與空氣中的亞硝酸起化學(xué)反應，生成有很強致癌性的亞硝胺?！?/span>
研究發(fā)現，三手煙會(huì )在物體表面停留很長(cháng)時(shí)間，之后它們會(huì )重新回到空氣中，可以通過(guò)以下3個(gè)渠道危害人體：
①呼吸吸入肺部；
②接觸被污染的沙發(fā)、衣服和地毯后從手到口的污染；
③皮膚與物體的接觸和摩擦后吸收到身體中。
杭渤指出，“這些致癌物一旦進(jìn)入身體后，會(huì )進(jìn)入細胞，一些化合物在細胞核里與核酸產(chǎn)生反應，引起基因鏈斷裂或鹼基氧化，從而引起基因突變，這是很多疾病特別是癌癥發(fā)生的重要原因?！?/span>
寶寶是“三手煙”的最大受害群體
首先，寶寶的體重小，同樣濃度的有毒物質(zhì)造成的危害更大；
第二，寶寶的活動(dòng)特點(diǎn)(如玩玩具、爬行、咬手等)，決定了其更容易近距離接觸殘留在環(huán)境中的有害物質(zhì)；
第三，寶寶“臟腑嬌嫩”，免疫系統脆弱，接觸到這些有害物質(zhì)后更容易產(chǎn)生疾病。最直接的后果就是引起寶寶的呼吸系統問(wèn)題，如急性氣管-支氣管炎、哮喘等。
三手煙對孩子的危害是潛移默化日積月累的，孩子在二手煙、三手煙環(huán)境中活動(dòng)的時(shí)間越長(cháng)，所受的危害越明顯。即使煙霧微粒含量非常低，嬰幼兒接觸后也有可能出現神經(jīng)中毒的癥狀，嚴重的話(huà)還會(huì )影響孩子今后的閱讀能力、智力發(fā)育等。
另外，孕媽們在孕期也一定要遠離三手煙。這些殘留的有害物質(zhì)如果通過(guò)呼吸道進(jìn)入血液，再經(jīng)過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內，有可能導致流產(chǎn)、胎兒畸形或體重過(guò)輕等嚴重后果。
如何保護孩子免受三手煙危害？
華人科學(xué)家杭渤指出，清除三手煙的最好的辦法就是把家具、地毯、窗簾等都換掉。這顯然很不現實(shí)，所以說(shuō)，家中如果有小孩或者孕婦，家人盡量不抽煙、少抽煙才是最根本的解決辦法。
①別在車(chē)內吸煙，香煙殘余物質(zhì)吸附在車(chē)內表面很難徹底去除掉；
②別在家中吸煙，因為這是孩子經(jīng)?；顒?dòng)的場(chǎng)所；
③盡量讓孩子少接觸吸煙的人；
④長(cháng)期受二手煙、三手煙危害的人，可以多吃富含胡蘿卜素及維生素C的新鮮蔬果，以及綠茶等具抗氧化作用的食物，可幫助清除煙進(jìn)入人體后產(chǎn)生的自由基，減少煙害。
⑤被香煙污染過(guò)的場(chǎng)所，室內需要經(jīng)常通風(fēng)，*好的辦法在室內放上菲爾博德室內空氣凈化器----居室凈化伴侶，可根據環(huán)境污染程度，快速殺菌、凈味，強效分解二手煙，讓你和家人遠離呼吸道疾病的危害。
其實(shí)大部分吸煙者都知道二手煙對人體的危害，所以他們并不會(huì )當著(zhù)孩子的面抽煙。但是有實(shí)驗證明，如果吸煙者在下午2點(diǎn)左右停止吸煙，他們的孩子下午4點(diǎn)回到家中，孩子吸入三手煙有害物質(zhì)仍舊高達60%。
看看這樣一組數據吧！父母在其身邊吸煙的嬰兒體內尼古丁含量最強，多于不吸煙家庭嬰兒近50倍；父母若在室外吸煙，嬰兒體內尼古丁含量會(huì )比不吸煙家庭嬰兒高7倍。
三手煙就像是無(wú)形的殺手，平?？赡芎芏嗳瞬⒉粫?huì )太留意，可它無(wú)形中卻在損害著(zhù)我們尤其是孩子的健康。如果在家里吸一根香煙，即使是在兩個(gè)月后，空氣中和室內物體表面仍然能夠檢測到香煙殘留的毒物?？茖W(xué)家警告人們，三手煙很難應付，因為它很難被清除。
所以，如果愛(ài)孩子，一定讓他遠離"淡淡煙草味道"！如果已經(jīng)受到三手煙的侵害，那可以通過(guò)在使用空氣凈化器來(lái)降低室內三手煙的濃度，減少其帶來(lái)的危害。
